Flashback, türkçe ifadesi ile “geri dönüş” insanların travmatik bir olaydan kurtulduktan sonra bu olay tekrar oluyormuş gibi hissettikleri veya davrandıkları sıkıntı verici bir semptomdur. Flashbackler, kabuslar ve uyku bozukluğu, yani üçü bir arada ise, travma sonrası stres bozukluğunun üçlüsü olarak düşünülebilir.
Flashbackler, kişinin kendisinden kopmasına ve zihni üzerindeki kontrolünü kaybettiğine dair bir duyguya neden olur. Travma Sonrası Stres Bozukluğu olan birçok kişi, yaşadıkları travmatik olayı hatırlatan tetikleyicilerle karşılaşmaları sonucunda ortaya çıkabilen flashback ve dissosiyasyon ile başa çıkmakta zorlanmaktadır.
Flashbackler ve dissosiyasyon inanılmaz derecede yıkıcı ve öngörülemez olabilir. Bu durum özellikle insanlar tetikleyicilerinin farkında olmadıklarında geçerlidir. Geriye dönüş geçici olabilir ve şimdiki anla bağlantınızı bir miktar sürdürebilirsiniz. Ya da etrafınızda neler olup bittiğine dair tüm farkındalığınızı kaybedebilir ve tamamen travmatik olaya geri dönebilirsiniz.
